无需申请自动送彩金68_白菜送彩金网站大全[无需申请秒送彩金]
做最好的网站
来自 无需申请秒送彩金 2019-09-13 14:24 的文章
当前位置: 无需申请自动送彩金68 > 无需申请秒送彩金 > 正文

是从两个人一起带小孩开始的,带娃累瘫还发胖

原标题:婚姻变坏,是从两个人一起带小孩开始的。

原标题:这7种家庭养出的孩子最不幸,成绩也差!无锡家长赶紧改改吧!

原标题:带娃累瘫还发胖?过劳肥了解下

婚姻幸福的秘诀在于:

图片 1

辛辛苦苦keep住的好身材,一生娃就回到解放前。看着肚子和腿上的肉肉,新妈真的是一言难尽啊。但是身边朋友说,放心,喂奶之后就会瘦;长辈们说,没事,带娃之后就会瘦。言外之意,带娃很累,你就会瘦!燃鹅,你有没有发现,体重非但没有下降反而攀升了?说好的带娃会瘦,都是骗人的?!

雨过不一定天晴,

本文转自妈妈手册(ID:jqfans)

图片 2

但给她买包就一定可行!!

图片 3

图片来源:视觉中国

图片 4

图片 5

▍产后累成狗,为何还会发胖?

文|胖少女晚托班(ID:babyfatlady_1987)

图片 6

有一种胖叫“过劳肥”,原因有以下几个方面:

01

图片 7

原因1:久坐不动

从前的人喜欢讲,婚姻是爱情的坟墓。呵呵,天真。婚姻也许能让爱情升华,可是,生一个小孩却能把婚姻里大部分的爱情打垮。

图片 8

忙碌的职场生活,新妈一坐就是半天,连喝水的时间都可以省略。久坐不起,会导致运动量减少,身体血液不循环,出现下肢浮肿,便秘,久而久之就会变得肥胖。

02

图片 9

原因2:饭量变大

我和老田每天晚上要帮小孩洗澡。像做大部分事情一样,四岁的小孩能有一百种逼疯你的办法:一岁的时候他还只会哭,两岁以后他学会了说不,三岁开始他要你满屋子追着他跑步,到了四岁,儿子犟起来比我爸还顽固。

图片 10

产后哺乳期新妈的饭量会比之前增加,如果饮食无节制,多盐多油多糖会导致肥胖。

小孩坐在玩具堆里抬头问我:妈妈,我可以不洗澡吗?不可以。我可以玩一会儿玩具再洗澡吗?不可以。那我可以听一个故事再洗澡吗?不可以。哦,那好吧,妈妈,那我可以不洗澡吗?

本文为妈妈手册(ID:jqfans)原创,转载请务必注明来源及ID。关注妈妈手册,在这里与百万妈妈交流育儿经验,还有大量原创精品亲子漫画,教你快乐育儿。

原因3:睡眠不足

.......

无锡家长,你怎么看?

大部分新妈要照顾新生宝宝,宝宝要喝夜奶、要哄睡,新妈的睡眠质量会大打折扣,长期睡不够也容易导致过劳肥。

人类一思考,上帝就发笑;四岁的儿子一思考,老娘就想咆哮。

欢迎评论区留言,

▍N个技巧消除“过劳肥”

图片 11

“自从进了微信群,每天都是家长会!”老师抱怨:隐形负担!家长也崩溃!

☑管住嘴:科学饮食结构

我拽着小孩往厕所走,忽然想起来前几天有朋友跟我讲,四岁的男小孩应该要让爸爸给他洗澡。于是我试探着对小孩港:宝宝,今天让爸爸帮你洗澡吧。

小女孩海边大喊:大海我不想上幼儿园!网友:你会引起“海笑”的!

产后暴饮暴食是大忌,管住嘴,三餐定时定量吃。除此之外,不少新妈为了产后哺乳,都会喝很多补汤。不少补汤比较油腻,也会让新妈发胖。所以,新妈饮食搭配要合理,尽量少吃高热量、油炸、甜食等使人发胖的食物,多吃青菜水果奶制品,提高母乳质量。

我的两个儿子同时像触电一样停下来,瞪着眼睛问我:为什么啊??

谁把初中各科答题套路编成了歌谣?句句都是高分法宝,不看就亏大了!

☑迈开腿:制定运动计划

我笑着对小儿子解释:宝宝,你现在长大了,女孩子是不能看男孩子洗澡的,所以让爸爸帮你洗澡吧;我再笑着对大儿子解释:你的宝宝现在长大了,女孩子是不能看男孩子洗澡的,所以麻烦你帮小孩洗澡好伐。

素材来源:妈妈手册 | 升学团子综合整理返回搜狐,查看更多

虽说新妈需要照顾宝宝,每天都要消耗不少能量,但是产后运动不能落下,要有计划地施行,可以试试瑜伽、普拉提、慢跑、快走等有氧运动。每周进行2-3次运动计划,每次运动时间在30分钟以上才比较有效果哦。

小孩立刻扑到我怀里,抱住我的大腿,发出绵羊一般楚楚可怜奶声奶气的声音喊:不要不要,妈妈,我最爱你了,我不要爸爸帮我洗澡,我就要你帮我洗澡,求你了,拜托拜托了。

责任编辑:

☑好好睡:提高睡眠质量

图片 12

新妈产后带娃,即使再忙也要保证足够的睡眠时间。宝宝睡觉时,你可以跟着一起、抓紧时间补觉;到了晚上,和老公商量一下,让老公帮忙带下娃,自己洗个热水澡、听听舒缓的音乐入睡。

老田板着面孔问小孩:干嘛不要爸爸给你洗澡啊?爸爸对你不好吗?每天晚上是谁和你下围棋的?是谁教你做加减法的?是谁喊你做功课的?又是谁给你认字的??

☑常开心:保持心情愉悦

....... 就是因为这样,小孩才不喜欢你的呀!!

产后心情好,凡事没烦恼。产后胖一点不要紧,毕竟宝宝要吃奶,营养足够才能把宝宝养得白白胖胖。返回搜狐,查看更多

丈夫委屈地看着我,撇着嘴,摊开手,耸耸肩说:你看,没办法呀,小孩不要我呀。

责任编辑:

根本不用和他确认眼神,也知道这是个不负责任的男人。

图片 13

03

“他不要我”这四个字像一个万能符咒,可以让男人将世界上大部分照料小孩的狗屁倒灶假手于人。

孩子还是小毛头的时候哄他睡觉,难得叫老田帮一次忙,他抱着小孩将九九乘法表背了四五遍也没有用,他气得一头汗,把小孩重新塞回我手里,苦恼地说:没办法,小孩不要我啊;

小孩生了病,半夜里醒来好几次,哭着喊妈妈,我几次三番爬起来滚过去,精疲力尽,叫老田起来帮忙抱一抱小孩,小孩在黑暗里深情地推开爸爸,嘶声力竭喊起来:妈妈来呀,妈妈来呀。

本文由无需申请自动送彩金68发布于无需申请秒送彩金,转载请注明出处:是从两个人一起带小孩开始的,带娃累瘫还发胖

关键词: