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来自 无需申请秒送彩金 2019-07-10 23:54 的文章
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12个母乳喂养的常见误区,如何看待哺乳期第一次

无论是顺产还是剖腹产,产后的母亲都应能为宝宝提供足够的奶水,这是自然界的规律。

月经是生理名词,为了便于解释,出于礼貌,很多女性喜欢称之为“老朋友”。

孩子犯错如何处理?孩子犯错误是经常的事,作为家长如何帮助他们认识错误、改正错误是一件需要睿智处理的事情。今天,育儿小编就为爸爸妈妈们提供7个妙招,教你做一个智慧的家长,保准宝贝会乖乖的听话,一起学习一下吧!

然而在具体实施母乳喂养的过程中,错误的观念和操作往往会造成一些妈妈的奶水不足的。让我们及早避开这些误区,将母乳喂养进行到底!

生宝宝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响。不哺乳的妈妈通常在产后6~10周就迎来了“老朋友”。哺乳妈妈月经的恢复时间一般会延迟,有的哺乳期一直不来月经。

  1. 避一避

观念误区

有个现象值得注意:产后初次月经样阴道出血被很多妈妈视为月经来潮,其实通过基础体温测定,其中60%是无排卵的,严格地说是无排卵性月经,算不上是真正的月经。其出血量和持续时间较正常月经长得多,月经周期也不准,所以,很多妈妈产后的月经会有一段时间不正常。

批评孩子不能伤害其自尊心,切忌当众训斥孩子。

1.配方奶和母乳的营养相似,甚至配比更科学

哺乳期来月经是体质差吗?

  1. 缓一缓

母乳具有无可替代的免疫力。初乳是宝宝的第一剂疫苗,因为初乳中含有免疫球蛋白、白血球以及各种抗发炎因子。母乳喂养可以降低宝宝患感冒、中耳炎、上呼吸道感染甚至慢性疾病如哮喘的发病次数和程度,同时,母乳中的免疫球蛋白还能促进宝宝自身免疫系统的发育,可以减少日后患脑膜炎、骨质疏松、糖尿病的发生几率。

哺乳期由于泌乳素的升高,抑制了雌激素的分泌,同时卵巢对垂体促性腺激素的刺激不敏感,所以在一般情况下,不排卵也没有月经。

家长在气头上批评孩子,难免会言语和行动过激。此时,最好先尝试着让自己放松,心平气和后再选择适当的方式教育孩子。

母乳为高智商加分。母乳喂养的宝宝比喂配方奶的宝宝智商高5至10点,吃母乳越多,智商越高。因为母乳中的不饱和脂肪烯酸和花生四烯酸对大脑发育所起的作用,而人工合成的配方奶是无法制造出因宝宝自身而宜的营养素的。

可是也有少数妇女乳汁较少,婴儿吸吮刺激不正常、不规律,不是单纯母乳喂养,还可能添加其他辅助食品,泌乳素分泌减少,抑制月经的机制减弱,以致月经复潮。尤其是哺乳时间较长的妇女,更可能出现月经复潮。月经复潮并不表示哺乳妇女体质差或不健康。

  1. 选一选

母乳喂养至少12个月。世界卫生组织建议:6个月内应采用的最佳喂养方式为纯母乳,6个月后添加辅食并将母乳喂养持续到2岁甚至更长;美国儿科协会也认为母乳喂养至少应为12个月。

来月经后可否继续哺乳?

选择合适的时间、地点,批评孩子才能达到预期的教育目的。在融洽的氛围中,孩子能够轻松愉快地接受批评,并认真思考、改正。

2.鸡汤、鱼汤、猪蹄汤是很好的发奶食品

民间有这样的传说,哺乳期来了月经,母乳便没有营养,甚至对宝宝有毒,必须断奶。这种说法不科学。

  1. 绕一绕

鸡、鸭、鱼并不利于发奶。中国传统的月子饮食是很不科学的,大量的动物脂肪往往只长了母亲的体重。这些汤水还可能带给宝宝一些毒素和过敏源,产生副作用。因为现在大部分的动物体内都有激素、抗生素或受水源污染而存在汞等重金属,这类物质会通过母乳进入宝宝体内。另外,鱼和鸡蛋富含蛋白质,极易引发宝宝过敏反应,易使宝宝患湿疹和哮喘。

正常情况下,产后11天至4个月母乳质量最好。月经来潮后,乳汁比平日浓缩,所含脂肪减少,蛋白质增多,这种乳汁对宝宝并无害处。为了避免乳汁浓缩和成分改变,母亲在月经期可多喝点开水,多吃些鱼类、牛奶、禽肉和菜汤等。产后4个月月经来潮亦不必断奶,奶量不够,可添加牛奶和米糊等辅助食品。如至产后8个月月经来潮,则可给宝宝断奶,逐日减少吃奶次数,增加辅助食品用量。

借助讲述寓言、故事、童话等加以引申、发挥,含蓄委婉地教育孩子,往往会收到意想不到的效果。

豆制品和蔬菜才是最好的发奶食品。大豆中的异黄酮有双向调节*雌激素的功能,保证每天食用可以刺激乳母分泌更多的乳汁。各类蔬菜特别是根茎花果因富含大量矿物质也是很好的发奶食品,在产后的头几天,产妇只要食用各种蔬菜(如黄豆芽、西兰花|、青椒、丝瓜、紫甘蓝、毛豆、西葫芦等)混合熬制的不加任何调料的汤,奶水很快就会下来。蔬菜应尽量使用有机菜,如无条件,应多冲洗,因为农药是不溶于水的,大部分会被冲洗干净,如能使用果蔬清洗机或清洗盐则更好。

利用哺乳期避孕可靠吗?

  1. 冷一冷

3.得了乳腺炎,不能再喂奶了

哺乳本身不能作为一种正式的计划生育措施,但是哺乳闭经避孕法是一种经科学研究和临床试验发展起来的,能在一段时间内使用的避孕方法。

有时候采取“冷处理”的方式,能够使孩子感受到无声的惩罚,从而反省自己的过失

及时预防最要紧。大多妈妈会等到乳腺炎发作后才去看病,而医生的主要方法就是使用抗生素和停止喂奶。其实,乳腺炎有早期症状如乳房红肿、疼痛或身体发冷、骨头酸痛等,只要在出现上述任何症状,妈妈若立刻使用24小时水果疗法,乳腺炎就不会发作。

应当注意的是,哺乳期闭经避孕法随哺乳期延长,必须辅助其他措施。产后较晚恢复月经者,首次月经来潮前多有排卵,故哺乳妇女未来月经者也有受孕可能,应当有避孕措施。

  1. 激一激

24小时水果疗法。

断奶后迟迟不来月经怎么办?

根据孩子好胜心强的特点,用激将法激励孩子,使之改正缺点。

方法:所谓24小时水果疗法就是国外最流行的水果排毒法,要求是24小时只吃水果或鲜果汁,不吃任何其他食物,并大量饮用热开水。

由于较长时间闭经,往往子宫缩小,断奶后多数妇女可以复经,也有少数妇女不来月经,尤其是哺乳期过长者,几乎萎缩的子宫不能很快复原。

  1. 笑一笑

原理:*一旦有多余能量就会自动用于抵抗病毒。消化普通食物需要消耗大量能量,而水果及果汁不仅易于消化,使积聚的能量用于抵抗病毒,还能提供*所需的大量维生素和矿物质。大量饮水则可起到将毒素排出体外的辅助作用。

迟迟不来月经并不好,必须治疗,一般可采用雌、孕激素序贯疗法经1~2个周期治疗后多数人能够复经。但这些方法必须断乳后才能使用。

用幽默作为批评的手段能清除孩子的逆反心理,使其在笑声中受到教育。

注意事项:·水果应按需食用,只要感觉饿就应吃,不限数量;

延伸阅读:月经:女性健康的晴雨表

育儿小编温馨提示:孩子容易犯错误时,家长切记暴躁如雷,安静的与孩子沟通教育胜过批评打揍!

·必须坚持24小时不吃任何其他食物,时间不足则前功尽弃;

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